balâns en ûnbalâns

Balâns en ûnwissens

It lichem bliuwt lykwols balâns om enerzjynivo's te hâlden en alle sinten dy't har operearje. Binnen ien systeem wurdt dit proses neamd homeostasis. Bygelyks folwoeksenen moatte 6-8 oeren sliepe yn 'e nacht, adolesinten nedich binne om help fan it harsens en it lichem werneare te meitsjen, elke reparearje, konsekwintjen en heile konsolidearje. It liif hâldt nivo's bloedzuckers, bloeddruk en wetter op in konstante nivo yn binnen in smelle berik. As ferskate systemen kommunisearje en regelje ûnder oaren om balâns te hâlden en oanpasse as betingsten feroarje, wurdt it proses neamd allostasis. It is in dynamysk systeem fan lykwicht, regelje ferskate systemen op ien kear. [/ X_text] [/ x_column] [/ x_row]

It Prinsipel fan Goldilock
Wat bart mei te folle, te min of krekt de krekte rol fan dopamine.

Wy kinne genietsje fan 'e belangen' fan iten of seks. As wy genôch hawwe om ús moedige behoeften te foldwaan, stjoert ús harsens in satsje-sinjaal dy't ús fertelt om te stopjen, sadat wy mei oare aktiviteiten nedich wêze kinne foar deistich libben. As wy de sinjalen ignorje en fuortgean, kinne wy ​​it lichem út 'e lykwicht jilde. Bygelyks, as wy 'binge' op in substânsje of gedrach hâlde, kin de satetiidmeganisaasje tydlik ophâlde, dat is oerwûn. Mei oare wurden, ús siel kin begjinne mei it begripen fan 'e bingearring as in "oerwinning" nedich en kin ús tydlik trochgean. Stel in bier foar foar hibernaasje foar de winter as it 20 salmon in skoft swolde kin sûnder siik te wêzen. Of beskôgje se yn 'e maitiid fan' e maitiid yn 't maitiid as dieren socht wurde om safolle mooglik maten te ferteljen.

Internetpornografy ferskynt nei it harsens as it oankommen seizoen, mar in pasjint seizoen dat nea einiget. Tink derom dat ús primityf hurde ûntwikkele is op in tiid fan minderheid. It primitive brain sjocht ynternetporno as in "feeding frenzy" in enoarmige, frije fertilizzingsmooglikheid, dy't ús rydt 'om it te krijen, wylst it goed is'. Mei konstante binging skriuwt it hert de nau-foar-erfarne bonanza as in oerwinning en sil oanpasse om oan te passen troch te skeakeljen fan 'e sâtigingmeganisme.

Ynternetbedriuwen brûke it bêste wittenskiplik ûndersyk dat beskikber is om gewoante te meitsjen produkten dy't ús besjen. Sjoch dit TED talk troch Nir Eyal.

Us oandacht is it bedriuwsmodel fan it ynternet neffens Sir Tim Berners Lee, de heit fan 'e wrâldwiid web. De wearde foar advertinsjers is lykas goud. Der is net sa ding as in frije spul of fideo op ynternet. Elke kear klikke jo op 'like' op sosjale media of in nije fideo sjen, hûnderten bedriuwen sammelje dy gegevens en meitsje in profyl oer ús. Hoe mear wurde wy nei de ynternet fersoarge, se binne mear jild de advertinsjers meitsje en de minder omtinken en brain-macht hawwe wy beskikber om feardigens te learen, meitsje ús eigen jild of meitsje in karriêre.

Mental Effekten >>

Printfreonlik, PDF & e-mail