gesichten

Hoe kin in probleem mei pornografy te erkennen?

Binne jo of immen ticht by jo in probleem mei porno? Dizze paragraaf biedt fjouwer manieren om te beoardieljen as ynternetpornografy in probleem feroarsaakt.

Earst, de komst fan 'e Koarte pornografyske skermer hat de diagnoaze fersifere nei allegear fiif fragen, mei in 80% betrouberheid. Jo sille de ynstruksjes fine foar it brûken fan de test de test sels.

Twadder is der in ienfâldige fideo kwis Jo kinne nimme, befrijing fan Gabe Deem by Reboot Nation.

Tredde, is it hjirûnder de Porn Consumption Skal. It is basearre op de frekwinsje en yntinsiteit fan ynternet pornografy-konsumpsje. Brûk de skaal foar selsbehearding of om te wurkjen mei in oar oars om te sjen oft se skea binne.

Fjirde, minsken kinne in ienfâldige fysike test krije om har te bepalen hoe't of ynternetpony in wichtige komponint is fan 'e seksuele prestaasjesproblemen dy't se hawwe kinne. Hjir is de Sexual Performance Test voor mens.

Porn Consumption Skale

De folgjende tabel jout guon selsbeheardering foar guod. It befettet nivo's fan 'e porno-konsumpsje en de gefolch dat it kin wêze op jo en de minsken om dy hinne. It is net bedoeld om elke situaasje te dekken, mar moat jo tinke oer wêr't porn yn jo libben is en as it liedt ta problemen.

Om te beoardielje hoe folle pornografyen jo fergees besykje in earlik konversaasje, sels as it allinich mei josels is. Wêr is it wiere antwurd yn 'e Wat is it docht? pylder.

Tink derom dat der gjin echte neisleep is om te eksperimintearjen mei pornoprodusearjen. As it bliuwt, jo binne besmoarge wurden, bringt jo echte problemen yn jo libben en jo kinne jo gebrûk net kontrolearje, jo sille help nedich wêze om te stopjen. De rekreative perioade kin felsich wêze, mar der is in soad help beskikber foar jo om jo seksueel sûnens te behâlden.

By einsluten ferbetterje praktysk alle eardere brûkers it libben ferbettere, nei't pornografyske stopjes in part fan har libben binne. Begjin hjoed!

De Rewearing Stifting biedt gjin therapy oan.

Printfreonlik, PDF & e-mail